La prévention des troubles cognitifs, une affaire de tous! Aline Moussard, neuropsychologue et gestionnaire de projets de recherche, spécialisée en santé cognitive, agit en tant qu’experte conseil pour le projet l’Abécédaire d’un cerveau en santé, une initiative qui a comme objectif de  sensibiliser sur les troubles cognitifs, incluant la démence.

Questions répondues au sein de cette chronique:

La santé cognitive c’est quoi?  Et pourquoi devrait-on prendre soin de sa santé cognitive?

Le vieillissement implique-t-il toujours un déclin cognitif? Est-ce que je devrais m’attendre à ce que les personnes vieillissantes de ma famille développent une forme de démence un jour ou l’autre? 

Est-ce que ce sont tous les processus cognitifs qui déclinent avec l’âge?

Connaissez-vous personnellement des personnes qui ont conservé leur santé cognitive  à un âge très  avancé? 

À quel âge devrait-on commencer à faire attention à notre santé cognitive? Est-il trop tôt si j’ai 35 ans?

Comment peut-on entretenir une bonne santé cognitive?

Expliquez nous ce concept de réserve cognitive. Pouvez-vous nous donner un exemple de son fonctionnement?

-Section Mythes et Réalités